Usch ja, de senaste dagarna har varit tunga. Arg och ledsen, frusen och trött. Inte har jag tränat de senste dagarna eller och ätit för lite och dålig mat. Ser det mesta som svart just nu, inget ljus i sikte. Men det måste väl vara tungt för att det ska bli lättare. Right? Suck.

 

 

 

 

 

Tänkt träna rygg/axlar idag men det blev mage istället. Någon övning på bänk, situps med medicinboll och lite teamwork övningar med Lina. Skicka en medicinboll mellan oss och situps där imellan. Sen några andra övningar för mage på maskin. Det kändes som att det gick bra så jag hoppas att det kommer att kännas imorgon. Var lite skakis sen och helt uppe i varv. Ätit plockesallad från Maxi nu och lite choklad. Förbaskade sötsug! Ja jag vet det hjälper inte att äta mer godis för det utan man ska ge f*n i sötsaker men lätt är det inte.

 

Och nu är jag trött på vintern. Snöade här i lördags igen. Men nu har det regnar bort. Hoppas på att våren kommer med fågelkvitter nu och lust till att ge sig ut och jogga! Hej och hå!